~72. Kasza jaglana na mleku i masa owoców

Kasza jaglana na mleku i masa owoców

Kaszę jaglaną (40 g) ugotowałam do miękkości na mleku sojowym (1 i 1/2 szklanki). Pod koniec gotowania, gdy już kasza mocno zgęstniała i wchłonęła prawie cały płyn dodałam wiórki kokosowe (3 łyżki), mielone siemię lniane (2 łyżeczki) i dokładnie wymieszałam. Podałam z czerwonym grejpfrutem (1), kiwi (2) i mandarynkami (2).


7 komentarzy:

  1. tak kolorowo i pozytywnie! do tego pysznie i zdrowo :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo fajny pomysł na śniadanko! Już od samego patrzenia przybywa energii :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jak owocowo! Pyszne <3

    http://poranny-talerz.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak ładnie obrałaś te cytrusy! *-*

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda bardzo apetycznie! ;)

    OdpowiedzUsuń