~45. Kakaowa owsianka z winogronami.



Kakaowa owsianka z winogronami


Płatki owsiane (40 g) ugotowałam na mleku sojowym (1 szklanka). Pod koniec gotowania dodałam starte jabłko (1), wymieszałam i jeszcze trochę gotowałam. Po ściągnięciu z ognia dodałam migdały (garść), nasiona słonecznika (1 łyżkę) i jagody goji (1 łyżka). Zjadłam z czerwonymi winogronami (dwie garści).


3 komentarze:

  1. podobnie dziś zaczynam tydzień :) z owsianką najlepiej!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. potwierdzam, też dzisiaj owsiankowałam! :)

      Usuń