Elf o poranku

Dawka pozytywnej energii od samego rana.

Strony

  • Strona główna
  • Elf w kuchni!

Owsianka z musem rabarbarowym.


Owsianka z musem rabarbarowym.

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: cynamon, daktyle, mleko migdałowe, owsianka, płatki owsiane, rabarbar, śniadanie, wegańskie

~85. Jabłka, kiwi, winogrona.

Jabłka, kiwi, winogrona.

♫ Fee Ra Huri - OMNIA ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 2 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: drugie śniadanie, HCLF, jabłko, kiwi, Raw Till 4, sałatka owocowa, surowe, śniadanie, wegańskie, winogrona, wiórki kokosowe

~84. Pomelo, pomarańcza i winogrona.

Pomelo, pomarańcza i winogrona.

♫ Varsovie - Brodka ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: drugie śniadanie, HCLF, pomarańcza, pomelo, Raw Till 4, sałatka owocowa, surowe, śniadanie, wegańskie, winogrona

~83. Jabłko, mango, kiwi, daktyle.

Jabłko, mango, kiwi, daktyle.

♫ I don't speak human - OMNIA ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: daktyle, drugie śniadanie, HCLF, jabłko, kiwi, mango, Raw Till 4, sałatka owocowa, surowe, śniadanie, wegańskie

~82. Jabłko, winogrona, kiwi.

Jabłko, winogrona, kiwi.

♫ Ours - The Bravery ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 2 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: drugie śniadanie, HCLF, jabłko, kiwi, Raw Till 4, sałatka owocowa, śniadanie, wegańskie, winogrona

~81. Jabłko, grejpfrut, pomarańcza.

 Jabłko, grejpfrut, pomarańcza.

♫ Brother - Matt Corby ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 1 komentarz:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: grejpfrut, HCLF, jabłko, pomarańcza, Raw Till 4, surowe, śniadanie, wegańskie

~80. Mango, pomarańcza, kiwi, daktyle.

Mango, pomarańcza, kiwi, daktyle.

♫ Let Me Down Easy - Sheppard ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: daktyle, HCLF, kiwi, mango, pomarańcza, Raw Till 4, surowe, śniadanie, wegańskie

~79. Melon, pomarańcza, kiwi.

Melon - pomarańcza - kiwi

♫ Nie jestem święty - Na Bani ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: HCLF, kiwi, melon, pomarańcza, Raw Till 4, sałatka owocowa, śniadanie, wegańskie

~78. Melon, granat, kiwi

Melon-granat-kiwi

♫ I wish I was punk rocker - Sandi Thom ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 6 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: granat, HCLF, kiwi, melon, orzeszki pinii, raw, Raw Till 4, sałatka owocowa, surowe, wegańskie

~77. Zielona kasza jaglana z owocami.

Zielona kasza jaglana z owocami.

♫ Down on my knees - Ayo ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: ananas, bezglutenowe, kasza jaglana, mielone siemię lniane, migdały, orzechy makadamia, pomarańcza, śniadanie, wegańskie

~76. Ryż jaśminowy z owocami

Ryż jaśminowy z owocami

♫ This Is The Life - Amy Macdonald ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, granat, mandarynki, mielone siemię lniane, migdały, mleko sojowe, orzeszki pinii, pomarańcza, ryż, śniadanie, wegańskie, wiórki kokosowe

~75. Zielona kasza jaglana

Zielona kasza jaglana

♫ Geronimo - Sheppard ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, kasza jaglana, melon, mielone siemię lniane, migdały, mleko sojowe, pomarańcza, superfood, śniadanie, wegańskie

~74. Płatki ryżowe z suszoną żurawiną

Płatki ryżowe z suszoną żurawiną

♫ Coming Home - Skylar Grey ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, jabłko, mandarynki, mleko ryżowe, orzechy arachidowe, płatki ryżowe, śniadanie, wegańskie, wiórki kokosowe, żurawina

~73. Budyń jaglany

Waniliowy udyń jaglany

♫ Brains! - Voltaire ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: budyń, grejpfrut, kasza jaglana, kiwi, mandarynki, pistacje, śniadanie, wegańskie

~72. Kasza jaglana na mleku i masa owoców

Kasza jaglana na mleku i masa owoców

♫ Cowboys and angels - Dustin Lynch ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 7 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, grejpfrut, jaglanka, kasza jaglana, kiwi, mandarynki, mielone siemię lniane, mleko sojowe, śniadanie, wegańskie, wiórki kokosowe

~71. Zakręcona jabłkowa ryżanka

Zakręcona jabłkowa ryżanka

♫ The Keeper - Chris Cornell ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 7 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, jabłko, mielone siemię lniane, mleko sojowe, orzechy makadamia, płatki ryżowe, ryżanka, śniadanie, wegańskie

~70. Owoce z poppingiem z amarantusa

Owoce z poppingiem z amarantusa

♫ Stumbling Over You - Serena Ryder ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: amarantus ekspandowany, bezglutenowe, drugie śniadanie, gruszka, mandarynki, orzechy brazylijskie, orzechy makadamia, wegańskie, wiórki kokosowe

~69. Buraczana ryżanka.

Buraczana ryżanka

♫ One In A Million - David Myles ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 5 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, burak, nasiona słonecznika, płatki ryżowe, ryżanka, śniadanie, wegańskie

~68. Ryż na mleku z gruszką i mandarynkami.

Ryż na mleku z gruszką i mandarynkami

♫ Our Voices - Matthew Barber ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, gruszka, mandarynki, mielone siemię lniane, mleko sojowe, orzechy laskowe, orzechy włoskie, ryż, śniadanie, wegańskie

~67. Waniliowy ryż na mleku i owoce.

Waniliowy ryż na mleku i owoce

 ♫ We Built Bridges - Liz Durett ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 1 komentarz:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, grejpfrut, mleko sojowe, orzechy brazylijskie, orzechy makadamia, ryż, śniadanie, wegańskie, winogrona, wiórki kokosowe

~66. Cynamonowa jaglanka z pomarańczą.

Cynamonowa jaglanka z pomarańczą

♫ A White Demon Love Song - The Killers ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 5 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, cynamon, daktyle, jabłko, kasza jaglana, mleko ryżowe, orzechy włoskie, pomarańcza, śniadanie, wegańskie

~65. Kakaowy ryż z granatem

Kakaowy ryż z granatem

♫ Possibility - Lykke Li ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: granat, jabłko, kakao, mielone siemię lniane, mleko sojowe, orzechy makadamia, pomarańcza, ryż, śniadanie, wegańskie

~64. Smaki dzieciństwa.

Jabłko z marchewką

♫ Full Moon - The Black Ghosts ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, drugie śniadanie, jabłko, marchewka, orzechy arachidowe, rodzynki, wafle ryżowe, wegańskie

~63. Klasyczna owsianka z rodzynkami.


Klasyczna owsianka z rodzynkami

♫ This Is How I Let You Down - The Franklin Electric ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 5 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: jabłko, jagody goji, mielone siemię lniane, mleko ryżowe, owsianka, płatki owsiane, rodzynki, śniadanie, wegańskie, wiórki kokosowe

~62. Waniliowa kaszka manna z suszonymi owocami.


Waniliowa kaszka manna z suszonymi owocami.

♫ "Jolene" - Dolly Parton ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: jagody goji, kaszka manna, mleko sojowe, morele, mus jabłkowy, nasiona słonecznika, rodzynki, suszone owoce, śniadanie, wegańskie

~61. Różowa ryżanka z granatem.


Różowa ryżanka z granatem.

♫ Magnet Eyes - Matthew Barber ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 6 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, granat, jagody goji, mandarynki, mleko ryżowe, orzechy brazylijskie, płatki ryżowe, ryżanka, śniadanie, wegańskie, wiórki kokosowe

~60. Ryżanka z mandarynką.


Ryżanka z mandarynką

♫ Le Festin - Camille ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 5 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: jagody goji, mandarynki, mielone siemię lniane, mleko sojowe, nasiona słonecznika, płatki ryżowe, ryżanka, śniadanie, wegańskie

~59. Żytnianka z powidłami


Żytnianka z powidłami

♫ With A Few Good Friends - Carly Simon ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 4 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: gruszka, mielone siemię lniane, orzechy włoskie, płatki żytnie, powidła, śniadanie, wegańskie, żytnianka

~58. Nadziana kaszka manna

Kaszka manna z jagodowym musem

♫ Let it go - PelleK ♫
Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 7 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: jagody, kaszka manna, mleko sojowe, śniadanie, wegańskie

~57. Żytnianka z otrębami gryczanymi i ananasem.


Żytnianka z otrębami gryczanymi i ananasem

♫ Eyes Wide Open - M'Girl ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 6 komentarzy:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: ananas, jagody goji, mielone siemię lniane, migdały, mleko sojowe, otręby gryczane, owoce tropikalne, płatki żytnie, śniadanie, wegańskie, żytnianka

~56. Makowa ryżanka.


Makowa ryżanka

♫ "When You Can Fly" ♫

Kliknij aby przeczytać całość ►
Autor: Unknown 3 komentarze:
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest
Etykiety: bezglutenowe, gruszka, jagody goji, mak, mleko ryżowe, orzechy włoskie, płatki ryżowe, ryżanka, śniadanie, wegańskie
Nowsze posty Starsze posty Strona główna
Subskrybuj: Posty (Atom)

Hej!

Hej!

Nie wyobrażam sobie dnia bez śniadania. Jednak mówiąc "śniadanie" nie mam na myśli nudnych kanapek z pastą. Pierwszy posiłek musi być zdrowy, kolorowy i dający siłę na cały dzień. Do tego nie można popaść w rutynę, żeby każdy dzień zaczynał się solidną porcją pozytywnej energii.

"Go Fruit Yourself!"

Social media

FBemailInstagramGoogle Plus

Etykiety

amarantus ekspandowany ananas batoniki bezglutenowe biała herbata borówki brzoskwinia budyń budyń czekoladowy budyń z fasoli bułka pełnoziarnista burak ciastko cukinia cynamon czerwona fasolka daktyle drożdże drożdżówka drugie śniadanie dynia figi gorzka czekolada granat grejpfrut gruszka HCLF ja jabłko jaglanka jagody jagody goji kakao kanapka kasza jaglana kasza kuskus kaszka manna kiełki słonecznika kiwi kluski na mleku koktajl mak maliny mandarynki mango marchewka masło orzechowe masło z awokado mąka gryczana mąka kokosowa mąka pszenna pełnoziarnista melon mielone siemię lniane migdały mleko migdałowe mleko owsiane mleko ryżowe mleko sojowe morele mus jabłkowy na drogę nasiona słonecznika nektarynka opuncja orzechy arachidowe orzechy brazylijskie orzechy laskowe orzechy makadamia orzechy nerkowca orzechy włoskie orzeszki pinii otręby gryczane owoce tropikalne owsianka pestki dyni pieczona owsianka pieczone kasztany pierożki pistacje placki placuszki płatki owsiane płatki ryżowe płatki żytnie pomarańcza pomelo pomidor powidła rabarbar racuchy jabłkowe raw Raw Till 4 rodzynki ryż ryżanka sałatka owocowa sezam superfood surowe suszone owoce śliwka śniadanie Tatry wafle ryżowe wanilia wegańskie winogrona wiórki kokosowe wiśnie zapiekana kasza zboża żurawina żytnianka

Archiwum

  • ▼  2015 (31)
    • ▼  czerwca (1)
      • Owsianka z musem rabarbarowym.
    • ►  kwietnia (1)
      • ~85. Jabłka, kiwi, winogrona.
    • ►  marca (7)
      • ~84. Pomelo, pomarańcza i winogrona.
      • ~83. Jabłko, mango, kiwi, daktyle.
      • ~82. Jabłko, winogrona, kiwi.
      • ~81. Jabłko, grejpfrut, pomarańcza.
      • ~80. Mango, pomarańcza, kiwi, daktyle.
      • ~79. Melon, pomarańcza, kiwi.
      • ~78. Melon, granat, kiwi
    • ►  lutego (9)
      • ~77. Zielona kasza jaglana z owocami.
      • ~76. Ryż jaśminowy z owocami
      • ~75. Zielona kasza jaglana
      • ~74. Płatki ryżowe z suszoną żurawiną
      • ~73. Budyń jaglany
      • ~72. Kasza jaglana na mleku i masa owoców
      • ~71. Zakręcona jabłkowa ryżanka
      • ~70. Owoce z poppingiem z amarantusa
      • ~69. Buraczana ryżanka.
    • ►  stycznia (13)
      • ~68. Ryż na mleku z gruszką i mandarynkami.
      • ~67. Waniliowy ryż na mleku i owoce.
      • ~66. Cynamonowa jaglanka z pomarańczą.
      • ~65. Kakaowy ryż z granatem
      • ~64. Smaki dzieciństwa.
      • ~63. Klasyczna owsianka z rodzynkami.
      • ~62. Waniliowa kaszka manna z suszonymi owocami.
      • ~61. Różowa ryżanka z granatem.
      • ~60. Ryżanka z mandarynką.
      • ~59. Żytnianka z powidłami
      • ~58. Nadziana kaszka manna
      • ~57. Żytnianka z otrębami gryczanymi i ananasem.
      • ~56. Makowa ryżanka.
  • ►  2014 (55)
    • ►  grudnia (14)
    • ►  listopada (12)
    • ►  października (14)
    • ►  września (13)
    • ►  sierpnia (2)
Vegespot.pl - Przepisy wegetariańskie
Elf w kuchni! © //. Obsługiwane przez usługę Blogger.